STRECH
(Tělo)
Předmět: tělesná výchova
Mezipředmětové vazby: anglický jazyk
Časový nárok: 5-10 minut
Pomůcky: žádné, případně CD s hudbou
- Vyzveme děti, aby se postavily. Musejí mít kolem sebe dostatek prostoru, aby mohly volně pohybovat pažemi.
- Popisujeme a zároveň předvádíme dětem pohyby, které mají udělat. Povzbuzujeme děti, aby nás následovaly: Sedneme si do dřepu, schoulíme se, bradu tlačíme dolů a pomalu se zvedáme. Nejdříve hýždě, pak se postupně narovnáváme, vzpažíme, stoupneme si na špičky a natahujeme se co nejvýše. Můžeme při tom počítat do deseti (na 1 se začneme zvedat, na 10 jsme už v plném protažení).
- Nakonec ještě můžeme napodobit strom ve větru (nakláníme se ze strany na stranu a pohybujeme při tom pažemi).
Classroom language:
| Curl up in a ball. | Schoulete se. |
| Slowly go up. | Pomalu vstávejte. |
| Uncurl. | Narovnejte se. |
| Now, put your arms up. | Nyní vzpažte. |
| Strech your body and go on tiptoe. | Protáhněte se a stoupněte si na špičky. |
| You are trees. The wind is blowing. | Jste stromy. Fouká vítr. |
Návrat do:
Tělo
Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem České republiky.
The interactive MyWow! portal really is worth a visit. There are plenty of fun videos with Steve, Maggie and Bobby and our application for Android and iOS means that you can play videos anytime and anywhere, without any adverts.
